مرهم لعلاج آلام كعب القدم وكيفية استخدامه هو أمر يبحث عنها الكثيرون، ففي الكثير من الأحيان يشكو البعض من وجود ألم في أسفل القدم خاصةً مع الوقوف لفترة طويلة، أو عند المشي لمسافات بعيدة، بالإضافة إلى العوامل الأخرى المؤدية إلى ذلك أيضًا، لهذا يبحث هؤلاء عن افضل مرهم يمكن أن يُستخدم للتخفيف من آلام القدم.
ما هو أفضل مرهم لعلاج آلام كعب القدم؟
يبحث العديد من الأفراد عن أفضل مرهم لعلاج آلام كعب القدم للتقليل من تلك الأوجاع والآلام الصعبة، مع العلم أن هناك عدد كبير من المُسكنات والأدوية ومن بينها:
مرهم تخفيف آلام القدم من توبراسين 59 مل
- تم تصنيف هذا النوع من الدهانات على أنه أفضل نوع مرهم لعلاج آلام كعب القدم وعن جدارة.
- خاصة وأن تحضيره تم بعناية شديدة من أجل تهدئة الألم الشديد الموجود في القدم والكاحل معًا، وهذا يكون بفضل خصائصه الرائعة.
- بمجرد دهنه على منطقة الألم يُمتص بشكل سريع جدًا، حتى يتغلل إلى الداخل ليتمكن من تخفيف الألم، بجانب التقليل من حكة الجلد.
- كما أنه يعالج تشققات الكعب ويقلل من جفافها.
- يُلطف ويُهدئ الجلد من الحكة الشديدة.
- يُستخدم قبل ارتداء الأحذية الرياضية حتى يمنع وصول البكتيريا والفطريات للقدم.
الجازون كريم Algason Cream
- يُعتبر واحد من أشهر العلاجات المشهورة في علاج الألم الناتج عن التهابات كعب القدم، ويعود السبب في فاعليته إلى خصائصه المميزة.
- يُعتبر أفضل مرهم لعلاج آلام كعب القدم لاحتوائه على عدة مكونات فعالة وآمنة مثل، زيت الكافور، ومادة المنثول، وكذلك مادة داي ايثيل امين.
- كما أنه يقوم بتخفيف الألم بشكل سريع، لهذا يُستخدم كمُهدئ ومُلطف وقت الشعور بالوجع.
رومافين اكتي جل Rheumafen acti gel 15mg
- يعد رومافين اكتي جل من أحسن المراهم المستخدمة في علاج ألم أسفل القدم، لأكثر من سبب.
- لأنه يحتوي على مادة ديكلوفيناك الصوديوم وهي من أهم المواد الفعالة التي تساعد على تخفيف حدة الآلام وتسكينها.
- كما يُعتبر من اقوى العلاجات المضادة للالتهابات شديدة القوة.
- يعالج أيضًا تورمات القدم.
شاهد أيضًا: مراهم لعلاج الفطريات بين الفخذين
موف كريم مساج Moov Cream
- يُعرف دواء موف كريم مساج بمدى فاعليته الكبيرة للتخلص من وجع كعب القدم.
- نتيجته جيدة بفضل المواد الآمنة في مكوناته مثل مادة كابسيسين الذي يساهم في تخفيف الألم الشديد، ويعالج الالتهابات.
- بالإضافة إلى مادة المنتول الذي يُسكن الألم بسرعة بمجرد إضافته على المنطقة.
- هذا بجانب مادة ميثيل ساليسيلات التي تقوم بتوسيع الأوعية الدموية في العضلات، ثُم تُسكن الألم في حالة العضلات المُجهدة.
- أما زيت الكافور المضاد للالتهاب وباستطاعته يقاوم البكتيريا والفيروسات.
روماتيزن كريم Rheumatizen Cream
- أما عن علاج روماتيزن كريم فهو يُعد من أكثر الدهانات المستخدمة في علاج ألم أسفل القدم، وذلك بفضل تركيبته الآمنة والفعالة.
- والتي تتمثل في مادة المنثول، مادة استيل ساليسيلات، زيت الكافور، وهم من أكثر المواد الفعالة التي تقوم بتسكين الألم سريعًا.
- لا يوجد لهذا الدواء أي أعراض جانبية ما عدا لمن يتحسس من مكوناته، بخلاف الحامل والمرضع.
فاستر جل Faster gel
- يعتبر فاستر جل أفضل مرهم لعلاج آلام كعب القدم لأنه يتكون من مواد لبست ضارة وفعالة أيضًا.
- هذا المنتج من أهم المراهم المُجربة لحل وجع كعب القدم بفضل مادة المنثول وزيت الكافور المضادة للالتهابات.
- يعمل على تسكين الألم في أقل وقت.
- لا ينتج منه أي آثار جانبية ضارة.
شاهد أيضًا: مرهم لعلاج آلام الركبة من الصيدلية
ما هي أسباب آلام كعب القدم؟
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث أوجاع وآلام في كعب القدم والتي تجعلنا بحاجة إلى شراء مرهم لعلاج آلام كعب القدم، ومن أبرز تلك الأسباب ما يلي:
- عند الإصابة بالشوكة العظمية.
- أو في حالة الإصابة بمرض النقرس.
- أو الالتهابات نتيجة الإصابة بمرض اللفافة الأخمصية.
- الوقوف أو المشي لمدة طويلة أيضًا.
- بالإضافة إلى الإصابة بما يُسمى قدم شاركوت.
- عند حدوث التورمات في أعصاب القدم.
- كذلك حالة الكدمات أو الكسر.
ما هي أعراض التهاب كعب القدم؟
أما عن الأعراض الخاصة بـ ألم كعب القدم والتي تتم ملاحظتها ثم وضع مرهم لعلاج آلام كعب القدم على الفور، فهي تتمثل في الآتي:
- وخز شديد في مؤخرة القدم.
- الشعور بآلام شديدة خاصةً بعد التمرينات الرياضية ذات المجهود الكبير.
- أو الشعور بالألم بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.
- أو بمجرد الراحة بعد المشي أو الوقوف لفترة طويلة.
شاهد أيضًا: علاج حرارة القدمين جابر القحطاني
علاج شعبي لألم كعب القدم
من الممكن علاج آلام كعب القدم في المنزل ببعض الوسائل البسيطة والممكنة التي تختلف عن مرهم لعلاج آلام كعب القدم، ومنها ما يلي:
- يمكن تناول زيت السمك وهو يساعد بشكل فعال على تخفيف الألم الناتج عن التهابات كعب القدم وذلك بفضل احتوائه على حمض EPA، وأوميجا 3، بخلاف الأحماض الدهنية غير المشبعة.
- أو شُرب كوب من الكركم الدافئ لتسكين الألم، بجانب أنه مضاد رائع للالتهابات.
- ويساعد عمل تدليك كعب القدم ببعض زيت الزيتون الدافئ، أو زيت جوز الهند، أو زيت السمسم، وذلك لتنشيط الدورة الدموية في القدم وتخفيفها سريعًا.
- أيضًا يعتبر الثلج وسيلة هامة للتخلص من آلام كعب القدم، وذلك عن طريق إضافة كيس مملوء بالثلج على موضع الألم وتسكينها، حيثُ أن البرودة تعمل على تهدئة التهابات الأوتار.
- طريقة أخرى لعلاج آلام كعب القدم من خلال وضع القدم في وعاء به ماء دافئ وملح، لفترة لا تقل عن ربع ساعة، مما يعمل على ارتخاء العضلات وتسكين الألم.
- أو يمكن عمل بعض تمارين التمدد التي تساعد في الحد من الآلام أيضًا وتقوية العضلات والأوتار، حيثُ يقف المصاب حافي القدمين أمام الحائط، ويبدأ بالضغط بيديه على الجدار مع إرجاع النصف الأسفل من جسده إلى الوراء.
- ثم يضع قدم واحدة إلى الأمام والأخرى إلى الخلف، ثم الضغط على الحائط بكل قوة حتى تمام الشعور بتمدد في الساقين والكعب معًا، مع الاستمرار لثلاثون دقيقة مع التكرار لعشر مرات بجانب تغيير وضع القدمين في كل مرة.
كيف يتم علاج وجع كعب القدم؟
عند التأكد من الحالة المرضية بواسطة الطبيب المختص، سوف يقوم ببروتوكول العلاجي من خلال مرهم لعلاج آلام كعب القدم والآتي:
- إعطاء الأدوية المضادة مثل، حقن القدم أو في صورة حبوب تؤخذ بالفم.
- عن طريق وضع الجبائر في الليل لتثبيت اللفافة الأخمصية خلال النوم.
- عمل تقويم العظام بواسطة ارتداء دعامات بحسب درجة شدة الحالة.
- استخدام حذاء أو عصا أو عكاز المشي لفترة معينة من الوقت.
- اللجوء إلى العلاج الطبيعي الذي يعمل على تقوية أوتار وعضلات القدم للحد من الإصابات.
بالبحث عن مرهم لعلاج آلام كعب القدم تجد أكثر من نوع كما توجد طرق منزلية تخفف من آلام كعب القدم، وفي كل الأحيان يجب مراجعة طبيب مختص لإجراء الفحوصات والأشعة اللازمة لكشف السبب وراء تلك الآلام والعمل على علاجها.
الأسئلة الشائعة
لا ينتج عن زيادة الأملاح ألم في كعب القدم.
استشارة الطبيب ضرورية لكل من يشعر بألم شديد في عقب القدم بعد إحداث أي إصابة فورًا، مع عدم الاستطاعة على ثني القدم إلى الأسفل أو حتى الوقوف على أصابع القدم، أو عدم المشي، بالإضافة إلى التنميل مع الحرارة المرتفعة.
السبب الشائع هو التهاب اللفافة الأخمصية.
تعليقات