تجربتي مع التشنج المهبلي واسرع علاج لشفاء بالتمارين

قبل الدخول في تفاصيل تجربتي مع التشنج المهبلي يجب الإشارة إلى أنه من الممكن أن يحدث التشنج المهبلي منذ أول ليلة بعد الزواج، حيث الكثير من النساء تعاني من هذه المشكلة المزعجة، وذلك عند حدوث تشنج مهبلي ينبغي عدم القيام بالعلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة، كما أن في حالة عدم علاج هذه المشكلة فقد يؤدي هذا إلى انفصال الزوج عن زوجته، كما تشكل هذه المشكلة حاجز كبير في حدوث الحمل.

تجربتي مع التشنج المهبلي

تجربتي مع التشنج المهبلي لا تُعد فريدة من نوعها، وذلك لأنني جعلتني أعاني كثيرًا لسنوات طويلة بالإضافة إلى إنها كانت مؤلمة للغاية، حيث منذ وقت بداية العلاقة الحميمة كنت أشعر بألم كبير مما يؤدي إلى عدم قدرتي على القيام بهذه العلاقة بالإضافة إلى عدم قدرتي على الاستمتاع أنا وزوجي بالعلاقة.

وفي يوم اكتشفت بعض الأشياء التي ساعدتني كثيرًا في التخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي، وذلك عن طريق قيامي ببعض التمارين، وبعد فترة شعرت بأن الألم الذي كنت أشعر به أثناء علاقتي الزوجية قد انتهت بفضل هذه  التمارين.

في تجربتي مع التشنج المهبلي قمت بسؤال الطبيب في أي فترة تبدأ التشنجات بالظهور وأجابني أن التشنجات المهبلية تظهر بكثرة في مرحلة المراهقة أو أثناء العلاقة الحميمة أو عند بدء دخول الفتاة في مرحلة البلوغ.

لذا يقوم الطبيب بعمل بعض الفحوصات على الحوض وإعطاء المرأة العلاج المناسب، لأن هذه المشكلة سوف تسبب العديد من المشاكل في المستقبل بين الزوج والزوجة، لذا ينبغي العمل على حلها في وقت مبكر.

تجربتي مع التشنج المهبلي

تجربتى مع التشنج المهبلي عالم حواء

تجربتى مع التشنج المهبلي عالم حواء كانت نقطة تحول في علاقتي مع زوجي، تحكي لنا صاحبة التجربة إنها منذ أول أيام زواجها وهي بدأت تشعر بألم شديد أثناء العلاقة تجعلها غير قادرة على القيام بالعلاقة الحميمة، وكانت تظن أن هذا شيء طبيعي، ولكن هذه المشكلة جعلت زوجها بدء ينفر من الجلوس معها أو البقاء معها في علاقة.

حيث بعدما لاحظت هذا التغير المفاجئ بدأت تبحث عن حل لهذه الألم ووجدت أن هذه الحالة يسمى بالتشنج المهبلي، تكمل صاحبة التجربة وتقول إنها شعرت بخوف وقلق، وذلك لأنها كانت تظن أن هذه المشكلة تحدث بشكل طبيعي أثناء العلاقة، وليس حالة مرضية، ولكن الذي اكتشفت ليس كما تصورت.

لذلك قررت عدم الاستسلام والبحث عن حل حتى اكتشفت العديد من طرق العلاج ووجدت الطريقة المناسبة بالنسبة لها، وبالفعل بعد فترة شعرت بالتحسن أكثر من قبل وعادت علاقتي مع زوجي مرة آخرى وأفضل مما كانت وهذا بفضل تجربتى مع التشنج المهبلي.

مين عندها تشنج مهبلي وحملت

سأروي لكم تجربتي مع التشنج المهبلي والإجابة على سؤال مين عندها تشنج مهبلي وحملت، أنا اسمي “ناهد” عانيت كثيرًا من مشكلة التشنج المهبلي التي أصبحت منتشرة بين الكثير من النساء، حيث كانت هذه المشكلة عائق كبير في حملي، وكنا نأمل أنا وزوجي أن يأتي يوم يرزقنا الله بطفل، ولكن كانت مشكلتي عائق أمام هذا الحلم.

وكل يوم كانت معاناتي تزداد إلى أن قررت القيام بالبحث عن طريقة لحل هذه المشكلة للتخلص من هذه المشكلة حتى وجدت طريقة عمل الكمادات الباردة، استمريت عليها لمدة شهر وبعد هذه الشهر ظهرت بعض علامات الحمل.

 لذا على الفور قمت بشراء جهاز اختبار حمل للتأكد وجاءت النتيجة إيجابي، لا أستطيع أن أقولكم كيف كانت فرحتي وذلك بسبب أن تجربتي مع التشنج المهبلي كانت السبب الأكبر في هذا الحمل.

شاهد أيضًا: فوائد الحلتيت للمهبل

أسرع علاج للتشنج المهبلي

تجربتي مع التشنج المهبلي كان بالنسبة لي العلاج الذي استخدمته فعال للغاية، لذا في السطور القادمة سوف نتعرف على أسرع علاج للتشنج المهبلي كما يلي:

اسرع علاج للشفاء بالتمارين 

تمارين عضلات الحوض تُعتبر من أفضل العلاجات الفعالة في تقليل التشنجات، وذلك لأنها تساعد في التحكم بالعضلات  وعلى الاسترخاء وخصوصاً تمارين كيجل.

التخلص من مشاعر القلق والخوف

لابد أن تحاول المرأة الهدوء أثناء العلاقة الزوجية لمنع حدوث هذه التشنجات أثناء العلاقة.

استخدام كمادات باردة أو دافئة

تعمل الكمادات على تخفيف من حدة التشنجات، لذا يفضل أن تقوم المرأة بتجربة هذه الطريقة كل يوم، مع تجفيف المهبل بعد الانتهاء من استخدام الكمادات لمنع أي فطريات أو بكتيريا تنمو في هذه المنطقة بسبب توفر لها بيئة رطبة مناسبة لنموها، وهذا الكلام أقول لكم من واقع تجربتي مع التشنج المهبلي.

شاهد أيضاً: علاج ضيق المهبل في بداية الزواج

كيف أعرف اني أعاني من التشنج المهبلي

تجربتي مع التشنج المهبلي ساعدتني في معرفة الأعراض التي تدل على وجود تشنج مهبلي، وذلك عندما أشعر بصعوبة إكمال العلاقة الحميمة، مع وجود ألم شديد في المهبل، عدم القدرة على التنفس أثناء الجماع مع زوجي.

وبهذا نكون قد عرضنا لكم في هذه المقال تجربتي مع التشنج المهبلي والتي تعرفنا فيها على بعض التجارب مع التشنجات المهبلية وبعض الطرق البسيطة لعلاج هذه المشكلة وبعض التمارين الرياضية التي تساعدك على التغلب على التشنج المهبلي، وأهم أعراض التشنج المهبلي مثل الشعور بألم شديد عند ممارسة العلاقة الزوجية.