مشروبات لطرد غازات الرحم تساعدك في التخلص من غازات الرحم المزعجة التي تخرج من المهبل بدلا من الشرج. لا شك أن هذا الأمر يسبب لك الإحراج الشديد في الكثير من المواقف، لذا تابعوا معنا لمعرفة كيفية تنظيف الرحم من الغازات و أهم المشروبات التي تساعد في ذلك.
مشروبات لطرد غازات الرحم
بالطبع توجد مشروبات لطرد غازات الرحم، التي تتكون نتيجة لبعض الأسباب مثل دخول الهواء أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، ممارسة بعض التمارين الرياضية وخاصة اليوجا وتمارين الإطالة التي تسمح بمرور الهواء داخل المهبل.
إلى جانب إمكانية حدوث ذلك أثناء فترة الحيض، الإصابة بالقولون العصبي، الولادة الطبيعية المتكررة التي تضعف عضلات الحوض عن حجز الهواء، إدخال المنظار أو السونار المهبلي، أو وضع حلقة المهبل.
بشكل عام ومهما كانت الأسباب نظل نبحث عن طريقة علاج غازات المهبل والتخلص منها نهائيا، ومن أكثر الطرق فاعلية هي بعض المشروبات التي تساعد في التخلص منها نهائيا، ومن أهم مشروبات لطرد غازات الرحم ما يلي:
- مشروب القرقة: يساعد مشروب القرفة على طرد جميع الغازات الموجودة داخل الرحم ويساعد على تنظيفه، لذا يفضل شربها أيضا أثناء فترة الطمث.
- الكمون: يعتبر الكمون من أكثر مشروبات لطرد غازات الرحم فاعلية، كما يطرد الغازات من البطن أيضا.
- مشروب الزنجبيل: يتميز الزنجبيل بقدرته الفعالة على طرد الغازات وتخفيف آلام الدورة الشهرية، ولكن يحذر تناوله لمن يعاني من سيولة الدم.
- اليانسون: لأنه مفيدا جدا في التخلص من غازات البطن والرحم، كما يساعد على الهضم ويقلل الشعور بالغثيان.
شاهد أيضًا: اعشاب تخرج الهواء من الرحم
تنظيف الرحم من الغازات
تنتج غازات الرحم نتيجة لانحباس الهواء في المهبل، وهذا الأمر قد يكون طبيعي ناتج عن ممارسة العلاقة الزوجية أو ممارسة بعض التمارين الرياضية أو الحمل، أو يدل على مشكلة صحية.
لذا يرجى مراجعة الطبيب عندما ترافق أعراض غازات الرحم مضاعفات أخرى بعد الولادة، رائحه كريهة، إفرازات كثيرة لها رائحة نفاذة، انتفاخ في منطقة المهبل، سلس البول، أو الشعور بالألم عند خروج الغازات.
لكن بشكل عام من أكثر طرق تنظيف الرحم من الغازات فعالية هي تناول مشروبات لطرد غازات الرحم التي ذكرناها سابقا، أو من خلال بعض الطرق الأخرى كما يلي:
- تمارين القرفصاء: حيث تساعد هذه الوضعية في إخراج الغازات المحبوسة داخل المهبل، أو التبول أيضا في وضع القرفصاء إن أمكن.
- السعال أو العطس الذي يساعد على الضغط على منطقة المهبل مما يؤدي إلى خروج أي غازات محبوسة بداخله.
- ضم الركبتبن على الصدر مع محاولة الضغط على البطن والتنفس بعمق، لأن هذه الوضعية تساعد في التخلص من جميع الغازات المتراكة في منطقة البطن بالكامل.
- الابتعاد عن بعض المنتجات التي تزيد من حبس الغازات داخل المهبل مثل السدادات القطنية، كأس الحيض، أو الغسول المهبلي.
أعراض غازات الرحم
هناك أعراض غازات الرحم طبيعية تماما ولا تدعو للقلق مثل خروج الريح من المهبل للمتزوجة أثناء أو بعد ممارسة العلاقة الزوجية، وعادة لا توجد أعراض أخرى مصاحبة للحالات الطبيعية، ويمكن علاج غازات المهبل للمتزوجات وغير المتزوجات من خلال تناول مشروبات لطرد غازات الرحم.
لكن عند حدوث أي أعرض أخرى تدعو للقلق يجب مراجعة الطبيب على الفور حتى لا تؤثر بالسلب على صحتك لاحقا، وهذه الأعراض هي:
- الشعور بالألم في منطقة المهبل مع خروج الغازات.
- انتفاخ منطقة المهبل والشعور بالغثيان والإسهال.
- سلس البول.
- الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
- نزول إفرازات مهبلية مع الغازات ذات رائحة كريهة.
الفرق بين غازات البطن وغازات الرحم
يسأل الكثير عن الفرق بين غازات البطن وغازات الرحم، لذا سنوضح هذا الفرق كما يلي:
غازات البطن:
تتكون غازات البطن داخل الأمعاء أو القولون نتيجة إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، أو ممارسة بعض العادات الصحية الخاطئة مثل التدخين، تناول المشروبات الغازية، تناول الأكل بسرعة، مضغ العلكة.
أو من الممكن أن تكون غازات البطن ناتجة عن الشعور بالتوتر والقلق، أو تناول الأطعمة التي تعمل على زيادة الغازات داخل البطن مثل البقوليات والكرنب وما إلى ذلك، أو عند الإصابة بالحساسية تجاه بعض الأطعمة.
غازات المهبل:
تتكون غازات المهبل نتيجة احتباس الهواء داخل منطقة المهبل أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، ممارسة بعض التمارين الرياضية، ضعف عضلات الحوض، أو انقطاع الطمث، وقد ينتج صوت عند خروجها مماثل لصوت الغازات التي تخرج من الشرج ولكنها تكون بدون رائحة.
علاج غازات المهبل للمتزوجات
يمكن علاج غازات المهبل للمتزوجات والتخلص منها نهائيا من خلال طريقة جدتي في علاج هواء الرحم التي سوف أشاركها معكم لاحقا، بالإضافة إلى بعض الطرق الأخرى التالية:
- تجنب الوضعيات الجنسية التي تسمح بدخول الهواء إلى المهبل.
- الإكثار من تناول المياه والسوائل.
- ممارسة تمارين كيجل التي تساعد في تقوية عضلات المهبل والحوض.
- التدليك مع الضغط البسيط على منطقة أسفل البطن نحو المهبل.
- تناول مشروبات لطرد غازات الرحم مثل القرفة، الزنجبيل، الكمون، اليانسون، النعناع، وما إلى ذلك.
- الابتعاد عن المبالغة في استخدام الغسول المهبلي.
- استخدام الفوط الصحية فقط أثناء الدورة الشهرية بدلا من السدادات القطنية.
- التخلص من الوزن الزائد وممارسة التمارين الرياضية مثل المشي يوميا.
- التبول في وضع القرفصاء إن أمكن.
طريقة جدتي في علاج هواء الرحم
قد تعاني بعض النساء من احتباس الغازات داخل المهبل مما يتسبب في تراكم الهواء داخل الرحم، وقد يحدث هذا الأمر نتيجة إلى بعض الأسباب التي ذكرناها لاحقا من الوضعيات الجنسية التي تسمح بدخول الهواء إلى المهبل.
بالإضافة إلى السونار المهبلي، عمل منظار القولون، بعض العمليات الجراحية، إلى جانب تكرار الولادة الطبيعية الذي يتسبب في ضعف عضلات الحوض مما يؤدي إلى سهولة دخول الهواء إلى المهبل.
كما أنه لا شك أن الكثير منا يعتمد في بعض أمور حياته على وصفات الجدات التي تمت تجربتها بنجاح في أمور كثيرة، ومن أهم هذه الوصفات هي طريقة جدتي في علاج هواء الرحم باستخدام الدقيق وزيت السمسم كما يلي:
- إضافة كمية مناسبة من زيت السمسم على كوب من الدقيق.
- خلط المكونات جيدا حتى يتم الحصول على قوام يشبه العجين.
- فرد العجين على أسفل البطن في منطقة المهبل وتغطيته بكيس بلاستيكي.
- ترك العجين على البطن لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
- غسل البطن جيدا بالماء الدافئ.
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع حتى تتخلصي من هواء الرحم نهائيا.
هل هواء الرحم يسبب انتفاخ البطن
قد تشعر بعض السيدات بحدوث انتفاخ في البطن أثناء وجود الهواء داخل الرحم، لذلك يتم طرح السؤال التالي هل هواء الرحم يسبب انتفاخ البطن، في الحقيقة أن الهواء المحبوس داخل الرحم ليس له علاقه بانتفاخات البطن.
قد يكون هذا الأمر يحدث عن طريق الصدفة فقط، أو أثناء فترة الدورة الشهرية التي قد تتسبب في حدوث غازات في البطن وفي المهبل أيضا، في نفس الوقت قد تشعر المرأة التي تعاني من غازات المهبل بانتفاخ بسيط أسفل البطن عند المهبل.
شاهد أيضًا: طريقة علاج هواء الرحم بالاعشاب
على الرغم من الفرق بين غازات البطن وغازات الرحم ينصح دائما بتناول مشروبات لطرد غازات الرحم والبطن في نفس الوقت، ومن أهم هذه المشروبات اليانسون، القرفة، الزنجبيل، والنعناع. كما ننصح بمحاولة التخلص من الوزن الزائد وممارسة التمارين الرياضية والابتعاد عن العادات الصحية الخاطئة التي تؤثر سلبا على الصحة.
تعليقات