والله العظيم تخلصت من السيلوليت، السيلوليت هي الخطوط البيضاء الناتجة عن تمدد الجلد، وهي تظهر للسيدات بعد الولادة، وعند فقدان الوزن، وذلك بسبب تمدد الجلد، أن السيلوليت أمر مزعج للسيدات، لأنه يترك آثار على البطن والفخذين في الغالب، يكون شكلها غير مريح، فتلجأ السيدات إلى الحلول للتخلص من تلك المشكلة، حيث هناك الكثير من المستحضرات التجميليه والوصفات الطبيعية لعلاج ذلك، لكن سأخبركم من خلال تجربتي وأستطيع القول والله العظيم تخلصت من السيلوليت.
والله العظيم تخلصت من السيلوليت
كنت أعاني من مشكلة تمدد الجلد بعد ولادتي، ولجأت إلى الكثير من المستحضرات التجميلية الطبية للتخلص من تلك المشكلة، لكن لم أستفيد منها، لكن وجدت وصفة أستطيع القول والله العظيم من خلالها تخلصت من السيلوليت وهي كالتالي:
- إحضار المكونات التالية: نصف ليمون، بالإضافة إلى ملعقتين من خل التفاح، وأيضًا ملعقتين من البن المطحون، ثلث كوب ماء فاتر، ونصف كوب زنجبيل.
- ومن ثم نقوم بوضع جميع المكونات في وعاء كبير، ونضيف إليه الماء الساخن.
- بعدها سنحصل على خليط متجانس.
- ومن ثم يمكن وضع ذلك الخليط على مناطق السيلوليت.
- ومن ثم الفرد بالأصابع على شكل دائري لمدة عشرون دقيقة.
- ومن ثم يتم تغطية المنطقة المدهون بكيس بلاستيكي ونتركها نصف ساعة.
- يمكن تكرار العملية أربع مرات أسبوعياً.
- تستمر الوصفة لمدة ثلاث شهور للحصول على النتيجة.
- ويفضل تناول أطعمة مغذية في فترة العلاج.
الفرق بين الترهل والسيلوليت بالصور
هناك الكثير من السيدات يختلط عليها الأمر بين ترهل الجلد والسيلولبت، ولكن هناك فرق واضح بينهما وهو كالتالي:
- إن السيلوليت يحدث بسبب تراكم الخلايا الدهنية في المنطقة تحت الجلد وذلك بسبب حدوث هبوط في النسيج الصام.
- السيلوليت يظهر بسبب أن السيدة كان لديها زيادة في الوزن وتخلصت منه بسرعة.
- وأحياناً السيلوليت يظهر بسبب التوتر أو الحمل وذلك بسبب وجود خلل في الغدة الكظرية.
- ويظهر السليوليت على شكل تعرجات في الجلد، ويكون منتشر في الفخذين والأرداف.
- ويمكن علاج السيلوليت من خلال الوصفة في الأعلى لأنه والله العظيم تخلصت من السليوليت بسببها.
- أما بالنسبة للترهل فإنه ينتج من اتساع في الجلد
- يظهر الترهل في الغالب في البطن والصدر والذراعبن والفخدان والأرداف أيضًا.
- إن السبب الرئيسي للترهل هو أنه الجلد يحاول التكيف مع التغيرات التي تحدث في الجسم خاصة عند فقدات الوزن الزائد.
- كما أن الترهل يحدث أحيانا بسبب تغييرات هرمونية خاصة في سن اليأس.
- كما أن الترهل يحدث بسبب التدخين أحياناً.
شاهد أيضًا: نتائج المشي على السير 20 دقيقة
كيفية التخلص من السيلوليت بالرياضة
تخلصت من السيلوليت، من المعروف أن الرياضة مفيدة جداً للجسم، وهي تعمل أيضاً على شد الجسم، وقد قمت بإتباع الرياضة إلى جانب الوصفة الطبيعية التي قمت باستخدامها للتخلص من السيلوليت، وبالفعل والله العظيم تخلصت من السيلوليت، أما بالنسبة للرياضة التي تؤثر على السيلوليت هي:
- الرياضة تعمل على بناء العضلات وتزيد من حرق السعرات الحرارية، ممكن أن لا تعمل الرياضة على إخفاء السيلوليت نهائيا، لكنها نعمل على تخفيفه.
- تمارين القلب والأوعية الدموية تفيد في إخفاء السيلوليت، وذلك لأنه تعمل على حرق الدهون بصورة كبيرة، وبالتالي يساعد على تقليل السليوليت في الجلد.
- التمرين المفيد مثل المشي والجري وركوب الدراجة أيضًا.
- كما أن تمارين تسلق السلم مفيدة للتخلص من السيلوليت لأنه يحرق ما يقارب 10 سعرات حرارية في الدقيقة الواحدة، فعن طريق هذا التمرين يمكن التخلص من السيلوليت في الأرداف.
- ولعل افضل تمرين للتخلص من السيلوليت هو تمرين رفع الساق، وهو كالتالي:
- يتم الاستلقاء على الأرض وضعي المرفقين بجانب الجسم على الأرض.
- ثم ادعمي راسك بيد.
- وضعي اليد الأخرى بجانب خصرك على الأرض.
- بعدها قومي بمد الساق لأعلى ومن ثم خفضها ببطء.
- وقومي بتكرار هذا التمرين خمسة عشر مرة لكل ساق.
شاهد أيضاً: قسم بالله نحفت نحف مو طبيعي اليكم الطريقة
أنواع السيلوليت بالصور
لعلاج السليوليت يجب التعرف في البداية على أنواع السيلوليت، ومن الجدير ذكره أن السيلوليت يمر بعدة مراحل قبل أن يظهر على الجلد، وهو عبارة عن درجات وهي:
الدرجة الأولى:
في تلك المرحلة لا ترى السيدة السيلوليت إلا بعد قرص الجلد، ويظهر الجلد متجعد.
الدرجة الثانية:
أما بالنسبة لهذه المرحلة فهي مثل الدرجة الأولى تماماً، ولكن بالإضافة إلى ذلك ستظهر دمامل عند قرص الجلد وليس تجاعيد.
الدرجة الثالثة:
في هذه المرحلة ستظهر الدمامل على بعض المناطق مثل الأرداف والبطن والفخدين أيضًا.
الدرجة الرابعة:
أما بالنسبة لهذه المرحلة سيكون ظهور الدمامل بشكل واضح على الجلد، وفي كل الأوقات، وأحيانا ممكن أن يسبب الألم، ومن الجدير ذكره أنني كنت أعاني من تلك المرحلة لكن والله العظيم تخلصت من السيلوليت من خلال الوصفة التي ذكرتها مسبقاً.
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، الذي تحدثنا من خلاله عن والله العظيم تخلصت من السيلوليت، ووضعنا الوصفة المجربة بالإضافة إلى بعض النصائح أيضاً، كما تحدثنا عن أنواع السيلوليت، وكيف التخلص من السيلوليت بالرياضة، فأرجو أن تفيدكم المعلومات المقدمة من خلال مقالنا.
تعليقات