الاستحمام بالماء البارد هو سلاح ذو حدين حيث ينتج عنه بعض الفوائد الصحية المختلفة مثل تقليل الألم وتقوية المناعة، ولكن يمكن أن يصيب الجسم بصدمة خفيفة تؤدي إلى زيادة الأكسجين وارتفاع معدل ضربات القلب، وهذا ما ينتج عنه بعض المخاطر الصحية المختلفة وعلى رأسهم الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
تأثير الاستحمام بالماء الباردة على القلب
اصطدام الجسم بالماء البارد يمكنه أن يؤدي إلى غلق الأوعية الدموية في الجلد وهذا يزيد من زيادة مقاومة تدفق الدم، بالإضافة إلى زيادة معدل ضربات القلب وهذا ينتج عنه شعور القلب بجهد كبير وارتفاع معدل ضغط الدم، ويجعل القلب ينبض بشكل أسرع لكي يتمكن من ضخ الدم بشكل كبير في كافة أنحاء الجسم.
علاوةً على أن انخفاض درجة حرارة الجسم إلى أقل من 95 درجة يمكنه أن يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم وإتلاف عضلة القلب، وهذا يسبب الإصابة بنوبة قلبية، وتوجد بعض العوامل التي تساعد في ذلك مثل الألم في الصدر أو انخفاض الرطوبة، وكل هذه العوامل تساع في تحفيز الجسم بشكل سلبي وزيادة النشاط العصبي وتضييق الأوعية الدموية.
اقرأ أيضًا: عصير يخفض الكوليسترول الضار
أعراض الإصابة بنوبة قلبية
تختلف أعراض الإصابة بالنوبة القلبية من شخص إلى آخر، حيث توجد أعراض حادة وأعراض طفيفة ومنها:
- الشعور بألم شديد في الصدر أو الظهر أو الرقبة، ويمكن في الجزء العلوي من البطن.
- الإصابة بالتعرق البارد.
- الإحساس بالتعب والإرهاق الشديد.
- الشعور بحرقة في المعدة والإصابة بعسر الهضم.
- الدوخة الشديدة والدوار.
- الشعور بضيق في التنفس
شاهد أيضًا: أدوية لعلاج السكر
تعليقات