طريقه مضمونه لفتح الرحم تعرف عليها في هذا الموضوع الذي يوضح كل ما يخص فتح الرحم، لأن الكثير من النساء يرغب في الولادة الطبيعية، فهناك تمارين رياضية ومشروبات وفواكه تساعد في عملية فتح الرحم، وتوجد أيضا طريقة يدوية لفتح الرحم وتجد هنا الكثير من التعليمات التي تؤدي إلي قدرتك على حل هذه المشكلة سريعا.
طريقه مضمونه لفتح الرحم
البحث طريقة فتح الرحم تعد من المشكلات التي تعاني منها كل إمراة حامل مقبلة على الولادة، وسوف نقدم فيما يلي طريقه مضمونه لفتح الرحم لإتمام عملية فتح الرحم بشكل آمن:
إفراغ المثانة
- ينصح بتجنب حجز البول داخل المثانة.
- عند الرغبة في التبول ضروري أن تقوم الحامل بإجراء عملية التبول.
- يذكر أن حجز البول داخل المثانة يسبب منع حدوث الانقباضات.
وضعية القرفصاء
- تمرين القرفصاء يساعد في فتح الرحم.
- الجلوس بوضع القرفصاء خلال فترة المخاض يعمل على زيادة فرصة اندفاع الجنين نحو قناة الولادة.
- يعمل على فتح منفذ الحوض بنسبة 10٪.
كرة الولادة
- تتم من خلال إستخدام كرسي وذلك ليكون الجزء العلوي من الجسم في وضع مريح.
- يتم الجلوس على كرة الولادة.
- يتم فتح الساقين.
تدليك حلمات الثدي
- الانتظام على طريقة تدليك الحلمتين من الطرق الطبيعية التي تعمل على توسيع الرحم.
- تعد هذه الطريقة طريقه مضمونه لفتح الرحم سريعا.
- تتم العملية من خلال فرك حلمات الثدي باليد او عن طريق مضخة ثدي.
- يعمل هذا على تحفيز الجسم في إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على تطرية عنق الرحم وتوسيعه بشكل سهل.
ممارسة العلاقة الحميمة
- طريقة من طرق توسيع الرحم الطبيعية.
- يكون ذلك خلال أشهر الحمل الأخيرة حيث ينصح بزيادة العلاقة في تلك الفترة للمساعدة في فتح عنق الرحم.
- لا تكون بمثابة ضرر على الحمل طالما لم يكن هناك أي مانع.
المشي
- المشي من الوسائل المهنة التي تكون سببا في توسيع الرحم.
- ينصح بزيادة معدل المشي قرب موعد الولادة.
طقوس الاسترخاء
- من الجدير بالذكر أن ممارسة طقوس الاسترخاء تحفز على جعل العضلات مرتخية وغير متوترة.
- هذا يؤدي إلي عدم تعرقل نزول الطفل في قناة الولادة.
- تنجح هذه الطريقة في الضغط على عنق الرحم والمساعدة في توسيعه وينصح هنا بالحفاظ على الهدوء.
شاهد أيضًا: طريقه عجيبه لفتح الرحم
طريقة فتح عنق الرحم يدوياً
يطلق على تلك العملية عملية تحريض المخاض باليد ومن الممكن أن يتم إنزال ماء الولادة باليد ويقوم بها الطبيب المعالج وتعد أيضًا طريقه مضمونه لفتح الرحم حيث الآتي:
- يدخل الطبيب يده حتى يتمكن من عمل فتحة في الكيس الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين.
- تعمل تلك الخطوة على خروج السوائل بعيدا عن الرحم.
- هنا تشعر المرأة بالدفء.
- لا يلجأ الأطباء إلى تلك الطريقة في حالة الرحم المتسع والرقيق وفي حالة نزول رأس الجنين إلى عمق مناسب في الحوض.
شاهد أيضًا: هل الزنجبيل يفتح الرحم ويجيب الطلق
ما هو سبب عدم فتح الرحم؟
يعاني كثير من النساء الحوامل من عرض عدم فتح الرحم لذا يكون من الصعب الولادة الطبيعية في كثير من الأحيان، هناك أسباب واضحة تكون مسببة ضيق في عنق الرحم سوف نتناولها فيما يلي:
خضوع المرأة لعملية جراحية
- من الأسباب الشائعة في جعل عنق الرحم ضيق.
- قد تضطر المرأة لأخذ خزعة من عنق الرحم جراحيا قبل الحمل مما يتسبب في تجمع الأنسجة تعمل على تضييق عنق الرحم.
سبب خلقي
- من الأسباب التي تساعد على ضيق عنق الرحم أن يكون هناك عيب خلقي في منطقة الرحم.
- تتمثل هذه المشكلة في أن الأنثى تولد بعنق الرحم ضيق أو مغلق.
حساب تاريخ خاطئ
- ربما يكون ضيق الرحم بسبب حساب تاريخ أول يوم من آخر الدورة الشهرية بشكل خاطئ.
- في هذه الحالة لا يكون ميعاد الولادة الذي تم حسابه هو الميعاد الحقيقي وبعد مرور الوقت الحقيقي وقرب الولادة يبدأ عنق الرحم في الفتح والاتساع إذا لم تكن هناك مشكلة أخري.
هناك أسباب أخرى تسبب عدم حدوث توسع في الرحم قرب الولادة وهي الآتي:
- قد يكون بسبب وراثي عائلي في تأخر الولادة الطبيعية.
- قد تكون الولادة الأولي ذات مدة حمل طويلة وذلك لان عنق الرحم يكون ليس مدرب على التوسع لعدم مروره بالتجربة من قبل.
- الإصابة بالتوتر والضغوط العصبية له تأثير على الكثير من الأنشطة الحيوية داخل الجسم.
- من الممكن أيضا أن تتعرض الإضطرابات الهرمونية للخلل والذي ينتج عنه مشاكل في الولادة.
شاهد أيضًا: هل الامساك يفتح الرحم
اعراض ما قبل الولادة بساعات؟
بعد أن ذكرنا أكثر من طريقه مضمونه لفتح الرحم فقد يستعد جسد الأنثى للولادة وهناك الكثير من الأعراض التي تظهر على الحامل وتدل على قرب الولادة وضروري أن تكون المرأة على معرفة بكل أمور الولادة وعلامات المخاض وكافة التغيرات حتى تكون مستعدة لاستقبال جنينها، فيما يلي تفاصيل أعراض قرب الولادة:
ترقق عنق الرحم
- من المعروف أن الأم تتعرض لكثير من الأشياء فقبل المخاض يصل طوله إلي ٣.٥ إلي ٤ سم.
- ولكن عند بداية المخاض يصبح عنق الرحم لينا ويقصر طوله ويترقق.
- تشعر الأم ببعض الانقباضات الخفيفة وتكون غير منتظمة وهناك سيدات لا يشعرن بأي شئ نهائي.
انتفاخ عنق الرحم
- حدوث انتفاخ في عنق الرحم يكون علامة من علامات المخاض ويشير علي بداية فتح عنق الرحم وحدوث التوسع.
- ويقوم الطبيب المختص بقياس مقدار التوسع بالسنتيمتر من صفر الذي يشير إلى عدم وجود توسع حتى 10 التي تشير إلى التوسع الكامل.
- قد تكون تغيرات عنق الرحم بطيئة للغاية ولكن عند الوصول لحالة المخاض النشط يتوقع حدوث توسع عنق الرحم بشكل كبير.
قد يهمك: كيف يلين عنق الرحم
زيادة معدل الإفرازات المهبلية
- من المهم ذكره أن أثناء فترة الحمل تصبح فتحة عنق الرحم في حالة انسداد بمكونات مخاطية تكون تلك المخاط سميكة وذلك لمنع دخول البكتيريا للرحم.
- أما عند الانتقال إلى أواخر الثلث الثالث من الحمل تخرج تلك الإفرازات من المهبل مما تلاحظ الحامل وجود زيادة في معدل الإفرازات وتكون شفافة ووردية اللون أو ممزوجة بالدم.
- يحدث هذا العرض قبل موعد قليل من البدء في المخاض.
- في حالة النزيف المهبلي الغزير الزائد عن الحد يجب اللجوء الفوري للطبيب.
الترتيب المتناسق
- المقصود به هنا هو فرط الطاقة وظهور حيوية ونشاط مثل التجهيز للمولود أو القيام بأحد الواجبات المنزلية بكل حماس وتكون دليلا على اقتراب المخاض.
- ينصح بعدم بذل طاقة كبيرة لأن الجسم يكون بحاجة إلي هذه الطاقة عند الولادة.
الإحساس بالخفة
- يأتي هذا الشعور بسبب سقوط رأس الجنين أسفل الحوض.
- في هذه الحالة يتغير شكل بطن الأم.
نزول ماء من المهبل
- عند تمزق الأغشية يحدث نزول ماء الولادة.
- قد يكون الكيس السلي للجنين مملوء بسائل الجنين.
- عند اقتراب المخاض أو أثناء المخاض يحدث هذا التمزق وتشعر الأم بتدفق الماء لذا ضروري متابعة الطبيب للتأكد من أنها حالة ولادة.
حدوث تقلصات
- تشعر المرأة بالتقلصات عند بداية المخاض.
- كما تشعر بحدوث ضيق في الرحم وارتخاء.
شاهد أيضًا: تحاميل الطلق الصناعي والرحم مقفل
هناك طريقه مضمونه لفتح الرحم من خلال تناول ورق الشاي يساعد علي المحافظة علي توازن الهرمونات داخل الرحم فضلا عن أنه غني بالفيتامينات والمعادن، للتمر أيضا دور مهم في توسيع عنق الرحم من خلال إحدى الدراسات اتضح أن التمر يساعد على توسيع عنق الرحم عند تناوله في الأسابيع الأخيرة من الحمل.
تعليقات