طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون

تعد طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون من أهم الطرق التي تبحث عنها السيدات والفتيات، فقد تحتاج النساء بالفعل إلى هذه الوصفات الطبيعية في بعض الأوقات من أجل الصيام أو لسبب آخر، ولكن هل بالفعل الليمون له الخصائص القوية التي تساعد على تأخير الدورة الشهرية؟ وإذا كان كذلك فكيف يمكن استخدامه وما الطريقة التي يمكن اتباعها؟ هذا ما سنتعرف عليه بالتفصيل من خلال المقال التالي.

طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون

الكثير من الفتيات يبحثن عن طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون وكيف يمكن استخدامه ليكون فعالًا، حينها ينبغي تتبع الخطوات التالية:

• تناول عصير الليمون، يظن البعض بأن تناول بعض من عصير الليمون الحامض سواء الأصفر أو الأخضر يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
• علمًا بأنه يجب القيام بهذا الأمر قبل موعد الدورة الشهرية بعدة أيام.
• يمكنك إضافة الليمون إلى نظامك الغذائي بشكل كبير يمكنك أيضا من أجل الحصول على الفوائد التي يقدمها الليمون.
• يمكنك تناول كوب من الليمون مع الماء الدافئ أو الشاي.

شاهد أيضًا: تجارب شرب الليمون قبل النوم 

كيفية تاخير الدورة الشهرية بدون حبوب

هناك العديد من الطرق التي تساعد في تأخير الدورة الشهرية بخلاف طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون، وجميعها طبيعية تفيد الجسم ولكن لم يتم إثباتها بشكل علمي، ومنها:

خل التفاح

• أثبت خل التفاح فاعليته في علاج بعض أمراض المعدة والتقلصات وحرقة المعدة وغيرها.
• وقد تستخدمه بعض السيدات في تأخير الدورة الشهرية.
• مع العلم بأنه يجب تخفيفه بالماء لعدم إصابة المعدة بأي ضرر جراء تناوله.

العدس الأصفر المطحون

• يقال بأن العدس الأصفر المطحون له خصائص هامة في تأخير الدورة والحد من نزولها لبعض الوقت.
• حيث يتم تحميره في بعض الزيت ومن ثم يطحن تمامًا.
• وبعد ذلك يضاف إلى مختلف الوجبات قبل الدورة الشهرية بفترة لكي يساعد في تأخير نزول الدورة.

ممارسة التمارين الرياضية

• تعد ممارسة الرياضة أيضا من أهم الطرق التي تساعد في تأخير الدورة الشهرية بشكل كبير.
• حيث يقال بأن ممارستها تؤدي إلى تعريض الجسم إلى الإجهاد بشكل كبير.
• مما يجعله غير قادر على إنزال الدورة الشهرية في موعدها المحدد.
• وهذه الطريقة مثلها مثل طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون لم يتم تأكيدها علميًا.
• بل أنه من الممكن اتباعها لعلها تفيد بعض الفتيات بسبب اختلاف طبيعة جسد كل فتاة عن الأخرى.

طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية

تعد طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون من أهم الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في تأخير الدورة الشهرية، بالإضافة إلى عدة طرق أخرى مثل:

• يمكنكم تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون البروجيستيرون وكذلك الأستروجين.
• تركيب اللولب بمختلف أنواعه يمكن أن يساعد في تأخير الدورة الشهرية ولكن هذه الطريقة فقط للمتزوجات.
• تركيب الحلقة المهبلية التي تمنع الحمل ولكن مع ضرورة استشارة طبيب أولا.
• كبسولات منع الحمل التي توضع أعلى الذراع مدتها تصل إلى 3 سنوات في منع الحمل.
• ويمكن أن تساعد في تأخير نزول الدورة الشهرية بالطبع للمتزوجات.
• هذه الوسائل تعمل على منع الحمل بشكل كبير لأنها تعمل على تغيير الهرمونات.
• ويمكن أن تساعد في تأخير نزول الدورة الشهرية لفترة كبيرة وقد تؤدي إلى نزولها بشكل متواصل أيضا.
• كل هذه الطرق السابقة لا يجب اتباعها للفتيات الغير متزوجات لأنها لا تصلح نهائيًا لهن.
• بل أنها تناسب فقط السيدات المتزوجات.

شاهد أيضًا: تجربتي في تأخير الدورة

كيف اخلي الدوره تتاخر كم يوم؟

هناك عدة أمور تؤدي إلى تأخير الدورة وليكن من بينها طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون، ولكن هناك طرق أخرى مثل:

• يمكنكم الاعتماد على تناول الأدوية الطبية والتي تساعد بشكل كبير في تأخر الحمل.
• ولكنها أيضا تساعد على تأخير نزول الدورة الشهرية والتي يجب تناولها على حسب توجيه الطبيب.
• تناول الأدوية الغنية بهرمون البروجسترون والذي يحد من نزول الدورة الشهرية.
• ويمكنك إيجاده في الصيدليات مع العلم بأن هذه الطريقة لا يمكن استخدامها أكثر من شهرين.
• تناول الوجبات التي تحد من نزول الدورة الشهرية لبعض الوقت مثل البقوليات المتمثلة في العدس والفول وغيرها.
• يجب العلم بأن تناول أي نوع من أنواع الحبوب الطبية لابد من تناولها تحت إشراف طبيب مختص.

كيفية تأخير الدورة الشهرية للعزباء

تعد طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون من أهم الطرق التي قد تعتمد على السوائل، وهناك مشروبات أخرى متنوعة أخرى مثل:

• شرب خل التفاح قبل موعد الدورة الشهرية مع ضرورة تخفيفه بالمياه أولا قبل تناوله للحد من حدوث آثار جانبية.
• تناول عصير الليمون والذي يتميز بحمضية عالية وتؤكد الأبحاث على أن الأحماض تساعد على وقف نزيف الدورة الشهرية.
• وقد تساعد في تأخير نزولها لبعض الوقت إذا تم تناولها باستمرار قبل موعد نزول الدورة.
• تناول الجيلاتين المذاب في الماء الساخن حيث تؤكد بعض التجارب على قدرته على تأخير نزول الطمث لبعض الوقت.

هل يجوز أكل الليمون أثناء الدورة الشهرية

في سياق التعرف على إجابة طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون لا بد من معرفة إمكانية تناول الليمون والحوامض وقت الدورة الشهرية أم لا، وهي كالآتي:

• لا يؤثر شرب عصير الليمون يوميًا على الدورة الشهرية، لكن ينبغي عدم الإكثار منه.
• حيث إن الحوامض الزائدة قد تؤثر على صحة الجهاز الهضمي والأسنان.
• ومن الأفضل تناول الخضروات والفواكه المتنوعة لعملها على تحسين التبويض والوزن.

شاهد أيضًا: أسرع حل لإيقاف الدورة الشهرية

في الختام طريقة تاخير الدورة الشهرية بالليمون ما هي إلا اجتهادات من تجارب سابقة ولم تؤكد أي دراسات طبية على حقيقة هذا الأمر من عدمه، الجدير بالذكر هو أن الليمون وخل التفاح يحتويان على نسبة عالية من الأحماض التي من شأنها التقليل من حدة نزول الدماء وخاصة فترة الدورة الشهرية، ولذلك ينصح بضرورة تناولهم بشكل يومي قبل فترة الطمث إذا كنت ترغبين في تأخير نزولها.