تسأل بعض السيدات لماذا دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعيه بالتحديد، هذا ما سوف نتحدث عنه بشكل تفصيلي في هذا الموضوع لأنه يشغل بال الكثير من السيدات في فترة النفاس ويتساءلون عن سبب قلة دم النفاس وما إذا كان طبيعي أم هناك مشكلة صحية، لكن نود أن نذكركم بأن دم النفاس يكون غزير في الأيام الأولي من الولادة لكن يكون هذا مختلف من إمرأة لأخرى، ويذكر أن دم النفاس هو الأنسجة والدم الفائض التي ينتجها الجسم في فترة الحمل حتى يتغذى الطفل عليها، ثم يتخلص منها بعد الوضع.
دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعيه عالم حواء
تحتار عدد من النساء في سبب كون دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي على الأخص، سوف نذكر كل ما يختص بدم النفاس سواء في الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية، وسيتم توضيح كمية الدم في فترة النفاس تابع التفاصيل فيما يلي:
- من المعروف أن دم النفاس يتخذ فترة زمنية مدتها أربعون يومًا ويكون مختلف من سيدة لأخرى.
- في المرحلة الأولي للنفاس التي تبدأ بعد الولادة مباشرة من ثلاثة إلى عشرة أيام يتدفق الدم بكمية كبيرة.
- يكون لون الدم المتدفق من الرحم أحمر في الأيام الأولي ثم بعد ذلك يقل كمية الدم المتدفقة بشكل تدريجي.
- أيضا يتغير لون دم الرحم تدريجيا من الأحمر ثم الوردي ثم يكون لون بني فاتح ثم أبيض وأخيرا يصل إلي اللون الأصفر.
- دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي ومعدل تدفق الدم بعد الولادة يبدأ بنسبة حادة ثم ينتقل للنسبة المتوسطة وأخيرا ينتهي بالنسبة الخفيفة.
- أما بالنسبة لقلة أو كثرة دم النفاس فهذا يرجع إلى طريقة الولادة.
- الولادة القيصرية يكون بها نسبة الدم المتدفق قليلة والولادة الطبيعية تكون نسبة الدم المتدفق كبيرة.
شاهد أيضًا: اول دوره بعد النفاس طولت
هل الرضاعة الطبيعية توقف دم النفاس؟
فترة النفاس هي فترة زمنية طبيعية تمر بها جميع السيدات بعد الولادة ولا داعي للقلق منها، لكن يستدعي مراجعة الطبيب في حال ظهور أعراض غير طبيعية خلال تلك الفترة.
وفي حالات تتعرض المرأة توقف دم النفاس عن النزول لذا سنوضح علاقة هذا التوقف بالرضاعة الطبيعية فيما يلي:
- بالفعل دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي تحديدًا.
- من المعروف أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل للحفاظ على صحة الطفل ومن خلالها ينمو الرضيع بصورة أسرع.
- الرضاعة الطبيعية بمثابة تغذية جيدة للطفل منذ ولادته حتي الفطام.
- الرضاعة الطبيعية توقف نزول دم النفاس حيث أنها تعمل في هذه الفترة على زيادة قدرة الجسم علي إفراز هرمون الأوكسيتوسين.
- يعمل الهرمون الذي يحفز الرضاعة الطبيعية على إفرازه على إنقباضات الرحم وهذا يؤدي إلي خفض نسبة دم النفاس.
- يتم ملاحظة علاقة كمية نزول دم النفاس بنوع الرضاعة بشكل سهل وذلك عند إرضاع الطفل طبيعي.
- أما دم النفاس فتكون المدة المتوقعة لنزوله هي من ٢٤ يوما إلي ٣٦ يوما ويكون دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي تحديدا.
- ومن الممكن ان يستمر أكثر من ذلك فلا يكون أمر مقلق حيث أن طبيعة الجسم تختلف من امرأة لأخرى.
- من الجدير بالذكر أن العوامل النفسية والجسدية التي تمر بها المرأة بعد الولادة تؤثر على مدة نزول دم النفاس.
شاهد أيضًا: لون دم الاستحاضة بعد النفاس
هل يجوز الاستحمام في فترة النفاس؟
هناك إعتقاد خاطئ حول الإستحمام في فترة النفاس حيث يعتقد الكثير أن إستحمام المرأة خلال تلك الفترة يسبب لها ضرر صحي، لهذا نقدم لكم المعلومة الأصح في هذا الموضوع وهي الآتي:
- يحدث في مرحلة النفاس عدد من الأشياء منها عودة الجسم لحالته الطبيعية.
- وجميع أجهزة الجسم تعود كما كانت بعد تخلص المشيمة من الجنين.
- ونذكر أن دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي تحديدا، ويبدأ الرحم لطبيعته الأولى قبل الحمل ويخرج جميع الدم المختزن في الرحم.
- ينقبض الرحم ويرجع لحجمه الطبيعي ويصبح نظيفا بعد التخلص من كافة بقايا الولادة خلال فترة النفاس.
- تبدأ الجروح في الشفاء تدريجيًا في حال الولادة الطبيعية أو القيصرية.
- تسترجع كل من الأنسجة وأربطة الرحم والحوض القوة التي كان عليها قبل الحمل والولادة.
- يجب أن نذكر أن فترة النفاس مرحلة صعبة على الأم يحدث بها الكثير من الأعراض.
- أما فيما يخص إستحمام النفساء فمن السئ منعها من ذلك، لأنه لا يوجد أي ضرر من قيامها التنظيف والاستحمام.
- ضروري أن تقوم النفساء بتعقيم الجروح وتنظيفها مع أهمية تغيير الملابس دوما والحرص على تهوية الجروح.
- يجب أن تكون هناك تغذية سليمة وجيدة للنفساء وتحتوي على عناصر مهمة وألياف حتى وان كان دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي بالفعل.
- كما يجب الحرص على تناول الماء بكميات كافية وبالأخص في حال الرضاعة الطبيعية.
هل كثرة الحركة تضر النفاس؟
من التساؤلات التي تتكرر من السيدات تأثير الحركة أثناء فترة النفاس ومدى الضرر الذي تتعرض له النفساء، لذا يتم توضيح ذلك فيما يلي:
- يذكر أن الحركة الكثيرة في فترة النفاس يكون لها تأثير سلبي حيث أنها تؤثر على عملية الشفاء والتعافي.
- التمارين الرياضية الخفيفة والخاصة بفترة النفاس لا تمثل أي ضرر للنفساء.
- بل أنها تسرع من الشفاء ويساعد المرأة على القيام بالحركة بشكل سهل بعد الولادة.
- ونستنتج من ذلك أن الإفراط في الحركة هو الذي يمثل ضرر كما أن التمارين الرياضية الشديدة تكون ضرر أيضا.
- قد تسبب التمارين القاسية أو الحركة الزائدة حدوث إصابة في العضلات.
- كما أنها تحدث فتح في الغرز بخاصة غرز البطن.
شاهد أيضًا: لهوم النفاس لجابر القحطاني
وضحنا أسباب كون دم النفاس قليل بعد الولاده الطبيعي ويجب التوضيح أن فترة النفاس تحتاج إلي رعاية خاصة وعناية بالنفساء فيجب الحصول على غذاء مناسب وصحي، كما يجب الحصول علي قسط كافي من النوم والراحة مع ممارسة تمارين رياضية تحت إستشارة الطبيب وضروري تناول ماء أو سوائل بكمية كافية مع تناول المكملات الغذائية المهمة
تعليقات