تجربتي مع الشوكة العظمية باعتبارها من الأمراض الشائعة في وقتنا الحالي، ويمكن تعريف الشوكة العظمية أنها بروز يظهر على العظم وينتج عن أسباب عديدة، وهو ما يجعل المعرضين لهذه الحالة يبحثون عن علاج الشوكة العظمية وأهم المعلومات الطبية التي تدور بهذا الشأن، وهو ما جمعناه لك في الموضوع التالي.
تجربتي مع الشوكة العظمية
الشوكة العظمية هو مرض يتعلق بالعظام يظهر في عدد من أنحاء الجسم ولكن الشائع للشوكة العظمية هو ظهورها في القدمين، ومن تجربتي مع الشوكة العظمية تم استنتاج الآتي:
- يقول مريض الشوكة العظمية أنني أبلغ من العمر 75 عامًا وعانيت كثيرًا بسبب الشوكة العظمية وكانت الحركة مؤلمة لي فقمت بعلاج الشوكة عن طريق الأشعة الصوتية وتحسنت عن الماضي كثيرًا.
- في حين مريض آخر يقول إن تجربتي مع الشوكة العظمية كانت صعبة فعند شعوري بألم في قدمي مع عدم القدرة على السير أو الحركة، على الفور بدأت ألعب كرة السلة وأحرك رجلي وأمدها يوميًا للتخلص من الشوكة ومع مرور الوقت شعرت بتحسن كبير.
- مريض مصاب بالشوكة العظمية يقول عند شعوري بألم في قدمي ذهبت إلى الطبيب لتشخيص حالتي وإعطائي العلاج المناسب، وكان التشخيص بالتهاب اللفافة الخماضية ونصحني الطبيب بلف موضع الألم للتخلص منه وبالفعل مع مرور وقت شعرت بالتحسن.
اقرأ أيضًا: الاكلات الممنوعة لمرضى الشوكة العظمية
هل يوجد علاج نهائي للشوكة العظمية؟
بخلاف تجربتي مع الشوكة العظمية فإن الشوكة العظمي هي مرض من الأمراض لا تنتهي نهائيًا إلا بعد إجراء العملية الجراحية، وظهرت في الفترة الأخيرة طرق أخرى لعلاج الشوكة العظمية بدون تدخل جراحي وهي عملية المنظار.
خطورة الشوكة العظمية
من خلال تجربتي مع الشوكة العظمية اتضح أنها من الأمراض الخطيرة التي يجب علاجها على الفور لتجنب حدوث مضاعفات سلبية، ومن المضاعفات التالي:
- تجاهل الشوكة العظمية يسبب في تمزق الأربطة التي تربط بين القدم والكعب وهي ما تعرف باللفافة الأخمضية وتزداد احتمالية الإصابة بالتمزق في حالة استخدام حقن الستيرويدات.
- عدم علاج الشوكة العظمية يسبب الإجهاد العضلي في أسفل القدم مع عدم القدرة على الضغط على كعب الرجل والحركة بشكل طبيعي.
- استخدام حقن الستيرويدات يزيد من فرصة الإعاقة لأنها تقلل من أن تتحمل وسادة الدهون الموجودة في القدم الخبطات القوية.
- التشخيص الخاطئ للشوكة العظمية قد يتسبب في حالة ألم مزمنة في الكعب.
- ظهور إصابات أخرى في مناطق مختلفة.
- حدوث التهاب ونزيف في حالة العلاج الجراحي.
- تعرض الأعصاب إلى التلف بسبب عدم علاج الشوكة العظمية.
شاهد أيضًا: اعراض رياح الشوكة
علاج الشوكة العظمية من الصيدلية
الفوار من الأدوية التي يستخدمها الكثير لعلاج الأمراض المختلفة وبالتأكيد في بعض الحالات لا ينصح بتناول الفوار، ولم يذكر الفوار لعلاج الشوكة العظمية لكن يمكن تتبع الآتي:
- عند الشعور بألم أسفل القدم وبالأخص منطقة الكعب يجب أن تقل الحركة والراحة التامة لأن من أهم العلاجات المستخدمة للتخلص من الشوكة العظمية الراحة.
- توجد أدوية لعلاج الشوكة العظمية ولكن ينصح بزيارة الطبيب قبل تناول الأدوية ومن تلك الأدوية أدوية مضادة للالتهابات وحقن الكورتيزون، ويحدد الطبيب العلاج المناسب على حسب حالتك.
- استخدام الكمادات لامتصاص الالتهاب من القدم وهي عن طريق وضع القدم في وعاء يحتوي على ماء مثلج لمدة ربع ساعة يوميًا أو ربط الكعب بقطعة قماش نظيفة وضعت في ماء مثلج.
إذابة الشوكة العظمية
بسبب الألم الناتج عن الشوكة العظمية يبحث الكثير عن طرق فعالة وسريعة في التخلص من تلك الآلام وتمثلت أفضل الطرق في التالي:
- وضع القدم في وعاء يحتوي على ماء مثلج لامتصاص الالتهابات.
- وضع قطعة قماش بها قطعة ثلج وربطها في القدم.
علاج الشوكة العظمية بزيت الزيتون
إذا كنت لا ترغب في زيارة الطبيب لعلاج الشوكة العظمية وتريد بديلًا مؤقتًا إلى أن يسمح الوقت بزيارة الطبيب عليك تتبع خطوات علاج الشوكة العظمية بزيت الزيتون:
- تحضير وعاء يحتوي بعض الزيوت مثل زيت اللافندر وزيت جوز الهند مع الروزماري مع زيت الزيتون.
- توضع القدم المصابة بالشوكة العظمية في الإناء مع التدليك المستمر للقدم.
- الزيوت الطبيعية تساعد على التقليل من الالتهابات الموجودة في القدم والتخفيف من الألم المصاحب للشوكة العظمية.
- والأفضل بعد خلط مجموعة الزيوت مع بعضها أن يتم تدفئتها عن طريق الحمام المائي للاستفادة القصوى من الزيوت.
- بصورة عامة إن زيت الزيتون من الزيوت الأساسية والمفيد لجميع الأمراض ويلجأ الكثير إلى استخدام زيت الزيتون للتقليل من الألم.
قد يهمك: اشهر معالجة لمرض الشويكة
أعراض الشوكة العظمية
بعد معرفة تجربتي مع الشوكة العظمية فعند الإصابة بالشوكة العظمية تظهر الأعراض التي تدل على الإصابة بها، والتي تشير إليك بالتوجه إلى الطبيب على الفور لتجنب مضاعفاتها، ومن الأعراض:
- ألم في الكعب عند الحركة والسير أو بذل مجود كبير.
- يزداد الألم مع مرور الوقت، لذلك ينصح بعدم تجاهل الألم الموجود في أسفل القدم لاحتمالية أن تكون شوكة عظمية.
- يظهر الألم بعد السير والحركة لفترات طويلة، وفي الأغلب لا يشعر المريض بالألم أثناء ممارسة الرياضة أو السير بل يشعر بالألم بعد التوقف مباشرةً.
في نهاية تجربتي مع الشوكة العظمية تم التعرف على إجابة ما هي الشوكة العظمية وطرق علاجها وما هي الأعراض الناتجة عن الإصابة بالشوكة العظمية، وكافة المعلومات المذكورة هامة وتستوفي كل ما تتساءل حوله في ذهنك، مع التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب في هذه الحالة المرضية.
الأسئلة الشائعة
تجنب المشي لفترات طويلة لأن الالتهاب والألم والتهيج قد يزداد.
من ارتداء أحذية بكعب عالٍ غير مناسبة.
المسكنات غير الستيرويدية التي تتمن خواص مضادة للالتهاب، ومنها الإيبوبروفين .
تعليقات