تجربتي في علاج هرمون الذكورة، يتواجد هرمون الذكورة عند النساء بنسبة قليلة، وأحيانا يحدث خلل ما في هرمونات الجسم يؤدي إلى ارتفاع نسبة هرمون الذكورة عند النساء عن المعدل الطبيعي، مما يسبب بعض الأعراض ومشاكل في الدورة الشهرية وإعاقة للحمل، لذلك يتوجب التوجه إلى الطبيب ومتابعة تنظيم الهرمونات من أجل السيطرة على نسبة هرمون الذكورة، وسأتحدث لكم عن تجربتي في علاج هرمون الذكورة.
تجربتي في علاج هرمون الذكورة
بدأت تجربتي عندما لاحظت الكثير من الاعراض، ومن أكثر الاعراض التي واضحة لدي:
- زيادة شعر الجسم، فقد كان ينمو الشعر في أماكن الذراعين والساقين والوجه.
- لاحظت زيادة ظهور حب الشباب، وظهور الحبوب في أماكن مختلفة في الجسم..
- زيادة كتلة العضلات في الجسم:، حيث أن زيادة العضلات يكون عند الرجال اكثر من النساء.
- لاحظت تغير صوتي بطريقة اخشن من قبل.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- انخفاض الرغبة الجنسية وقلة الشهوة في العلاقة الحميمية.
تجربتي في تحليل هرمون الذكورة
بعد ظهور الأعراض السابقة لدى، بالإضافة إلى تأخر الحمل لدي، قمت بمراجعة الطبيب المختص، الذي قام بالطلب من لعمل تحليل هرمون الذكورة هرمون التستوستيرون بالإضافة إلى الهرمونات الأنثوية الأخرى، وبالفعل توجهت إلى اقرب معمل تحاليل وتم سحب عينة دم مني، وبعد ساعات ظهرت النتائج التي أظهرت أن لدي ارتفاع ففي هرمون الذكورة، حيث أن المعدل الطبيعي لهرمون الذكورة هو:
- لدى الرجال: 300-1000 نانوغرام لكل ديسيلتر.
- لدى النساء: 15-70 نانو غرام لكل ديسيلتر.
علاج هرمون الذكورة
بعد أن قمت بعمل التحاليل التي طلبها الطبيب، أخبرني الطبيب أني أعاني من ارتفاع لهرمون الذكورة، وانه علية اخذ بعض العلاجات وإتباع نظام غذائي من اجل أن ينخفض هرمون الذكورة لدي، ومن الأدوية التي نصحني بها الطبيب، خلال تجربتي في علاج هرمون الذكورة:
- حبوب منع الحمل.
- كذلك، بعض الأدوية المضادة لهرمون التستوستيرون.
- كما وأنه يمكن المعالجة بالكورتيزون.
- بينما يمكن تناول حبوب المتفورمين.
- يمكن تغيير النظام الصحي ونظام الطعام وتناول الخضراوات والفواكه.
البردقوش لعلاج هرمون الذكورة
البردقوش هي أحد الأعشاب العلاجية التي تستخدم في تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم، ويمكن استخدام مغلي البردقوش من أجل علاج هرمون الذكورة عند النساء، وذلك إلى جانب الأدوية الكيميائية التي ينصح بها الطبيب، ويمكن تحضير مغلي البردقوش كالتالي:
- أضيفي ملعقة كبيرة من البردقوش المجفف إلى كوبٍ من الماء المغلي.
- اتركي البردقوش منقوعًا مدّة نصف ساعة.
- قومي بتصفية المزيج، واسكبيه في الكوب.
- يمكنك تناول كوبين إلى 3 أكواب يوميًا من شاي البردقوش، مع توزيع شربها على مدار اليوم.
الميرمية لعلاج هرمون الذكورة
الميرمية من أكثر الأعشاب الطبية استخدامًا لعلاج الكثير من الأمراض، لها الكثير من الفوائد العلاجية لمختلف الأمراض، تستخدم الميرمية في علاج هرمون الذكورة، ومن المعلومات عن الميرمية في علاج هرمون الذكورة:
- تثبت العديد من الأبحاث أن الميرمية قادرة على تحسين وتنظيم هرمونات الجسم منها هرمون الذكورة.
- وتستطيع الميرمية علاج هرمون الذكورة عند الرجال أيضًا، حيث تعمل على رفع مستوى الهرمون عند الرجال.
- الميرمية لها دور كبير في علاج انقطاع الدورة الشهرية عند السيدات وذلك من خلال تنظيم الهرمونات في الجسم.
- تسيطر الميرمية على أعراض انقطاع الدورة وهي الهبات الساخنة والاكتئاب والانفعالات العصبية والقلق و الآلام المفاصل والعضلات وألم البطن أيضًا.
علاج هرمون الذكورة عند النساء بالأعشاب
خلال تجربتي في علاج هرمون الذكورة، استطعت التعرف على العديد من الأعشاب التي تعمل على علاج ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء مثل:
النعناع
النعناع من أكثر الأعشاب التي تساعد في تنظيم مستوى الهرمونات في الجسم، سواء باستخدام الزيوت العطرية أو شرب النعناع بطريقة طبيعية، و يساعد النعناع على:
- يعمل على إعادة توازن مستويات هرمونات الجسم لدى النساء.
- يعمل على خفض مستويات هرمون الذكورة المرتفعة عند النساء، وبالتالي التخلص من جميع المشاكل المصاحبة لارتفاع هرون الذكورة.
- بالإضافة إلى أن النعناع يعمل على رفع بعض الهرمونات التي تساعد على تنشيط التبويض وبالتالي تقلل من مشاكل الحمل.
- لذلك فإن النعناع هو من أهم الأعشاب التي تساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم.
شاهد أيضًا: تجربتي مع شراب الكولاجين الالماني
الصويا
- هي عشبة طبيعية تحتوي على الاستروجين النباتي، عند تناول الصويا يعمل على تقليل هرمون الأنوثة عند النساء.
- توجد الكثير من التجارب والأدلة التي أثبتت قدرة الصويا على علاج هرمون الذكورة ورفع هرمون الأستروجين عند السيدات.
- يمكن أن يكون تأثير الصويا بشكل مؤقت، إذ يمكن أن يعود الخلل بعد التوقف عن تناول الصويا.
- من الممكن أن تحصل فوائد الصويا في هذا الصدد عن طريق تناول منتجات الصويا مثل: فول الصويا المصغر، والتوفو.
الشاي الأخضر
- تركيبة الشاي الأخضر من أكثر المركبات التي لها تأثير في تنظيم هرمون الذكورة، وتقليل جميع المشاكل التي تصاحب ارتفاع هرمون الذكورة مثل الصلع والأرق وحب الشباب أيضًا.
نبتة كف مريم
- أشهر الأعشاب المستخدمة لحل مشاكل الهرمونات وحل مشاكل الحمل، ولها تأثير كبير في حل مشكلة هرمون الذكورة وهرمون الحليب أيضًا.
- أن تنظيم مستوى هرمون الحليب في الجسم يعمل على تنظيم معظم هرمونات الجسم مثل هرمون الذكورة، ويمكن أن يتناولها الرجال والنساء أيضًا.
عرق السوس
- يحتوي عرق السوس على حمض الغليسيرريتينيك ، والفيتواستروجينات، الذي له دور مهم في تنظيم هرمونات الجسم وعلاج هرمون الذكورة.
- يعمل عرق السوس على خفض مستوى هرمون الذكورة عند النساء، وبالتالي التخلص من الأعراض المصاحبة لارتفاع الهرمون.
أعشاب أخرى
تساعد العديد من الأعشاب على تقليل نسبة هرمون الذكورة في الجسم والتي يمكن عرضها على النحو التالي:
- الكوهوش الأسود.
- البلميط المنشاري (Saw palmetto).
- الفطر الريشي (Reishi).
- البردقوش (Marjoram).
شاهد أيضًا: تجربتي في إزالة دهون الكبد بطرق طبيعية
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية معلوماتنا التي قدمها بعد تجربتي في علاج هرمون الذكورة، وأضفت معلومات عن أعراض ارتفع هرمونات الذكورة، وكيف يتم علاج هرمونات الذكور سواء بالأدوية أو الأعشاب الطبية، فأرجو أن تفيدكم كافة التفاصيل المقدمة من خلال تجربتي في علاج هرمون الذكورة.
تجارب ناجحة قد تهمك:
تعليقات