اعراض سكر الحمل عالم حواء

اعراض سكر الحمل عالم حواء تُقلق الحوامل، فالكثير منهن يرغبن في معرفة الأعراض الخاصة بسكر الحمل لتجنُب المشاكل التي تحدث في حالة الإصابة لا قدر الله، حيثُ أن سُكر الحمل يُعد من الأمراض الشائعة بين الحوامل لهذا يجب الاهتمام بمُتابعة حملكِ باستمرار مع طبيبكِ الخاص، لذلك من خلال الموضوع التالي نعرض لك أهم العلامات والأعراض التي تشير إلى إصابة الحوامل بسكل الحمل.

ما هي اعراض سكر الحمل عالم حواء؟

أما عن اعراض سكر الحمل عالم حواء قد تتفق مع علامات مرض السكري العادي، وفي الغالب تنتهي تلك الأعراض عقب الولادة، لهذا يجب اكتشافها مُبكرًا لمُعالجتها حتى لا تتفاقم المُشكلة، وهي كالآتي:

• الشعور بالتعب والارهاق الشديد.
• النحافة بشكل ملحوظ.
• تشويش بالرؤية.
• شدة جفاف الفم والبشرة.
• الإصابة بالتهابات مهبلية بشكل مستمر.
• التبول بكثرة عن الطبيعي.
• الشعور بالعطش دائمًا.
• الإصابة بداء السكري من النوع الثاني في المستقبل.
• خفض مستوى الكالسيوم والمغنيسيوم لدى الطفل بعد الولادة.
• قلة نسبة السكر عند الطفل عقب الولادة.
• يُمكن ولادة جنين مُتوفى وهي حالة نادرة.
• ارتفاع معدل وزن الجنين عن الطبيعي.

ما هي أسباب الإصابة بسكر الحمل؟

قبل معرفة اعراض سكر الحمل عالم حواء لابد من معرفة أسباب الإصابة أولًا، وهي كالآتي:

• تتسبب العوامل الوراثية في الإصابة بسُكر الحمل.
• في حالة الضغط العالي للحامل.
• الإصابة بالسمنة المفرطة.
• عند حدوث تسمُم الحمل.
• الولادة المُبكرة في بعض الأحيان.
• عند الإصابة بمتلازمة تكيُس المبايض.

شاهد أيضاً: تجربتي مع مرحلة ما قبل السكري

متى يكون سكر الحمل مرتفع

من الأفضل للحامل الذهاب إلى طبيب النساء بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات الطبية اللازمة الخاص بسكر الدم (GTT) ومعرفة نسبته وذلك عقب تناول بعض السكر في الفم، حيثُ أنه في الغالب تظهر الدلائل المُشيرة إلى وجود داء السُكري من عدمه بين الأسبوع الرابع والعشرين والأسبوع الثامن والعشرين. 

ما هي طرق الوقاية من داء السكري للحامل؟

عقب توضيح أسباب واعراض سكر الحمل عالم حواء كما بالسابق حان وقت معرفتكم بكيفية الوقاية من الإصابة بالسكر خلال فترة الحمل، وذلك عن طريق اتباع النصائح التالية:

• يجب الحصول على نظام غذائي صحي ومُتكامل يحتوي على كلًا من البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون الصحية، وكذلك الألياف لإشباع الحامل لاحتياجات الجسم فترة الحمل.
• الابتعاد قدر الإمكان عن كافة المشروبات الغازية والتي تحتوي على سُكر صناعي.
• القيام بتناول الكثير من المياه لتعويض جسم الحامل عن ما فقدته.
• المُحافظة على ممارسة الرياضة الخاصة بالحوامل بشكل مُنتظم، وأهمها السباحة، والمشي، واليوغا، مع تجنب الرياضة العنيفة.
• بالضرورة أن تحصل الحامل على قِسط كافي من النوم.
• الالتزام بالمتابعة الدورية للطبيب المختص.

شاهد أيضاً: تجربتي مع الجلوكوفاج والحمل

متى يكون سكر الحمل خطر على الجنين

عندما تقوم المرأة الحامل بعمل تحاليل للكشف عن وجود سُكر الحمل وتم تقييم أكثر من نتيجتان بأنهم أعلى من معدل السكر المُعتاد، وتكون القراءات كما بالتالي:

• نسبة التحليل خلال الصيام تكون: أعلى من أو يساوي 95 ملغ/ ديسيلتر.
• درجة التحليل بعد مرور ساعة تكون: أعلى من أو يساوي 180ملغ/ ديسيلتر.
• نسبة الفحص عقب ساعتين تصبح: أعلى من أو يساوي 155ملغ/ ديسيلتر.

ما هي المأكولات التي تخفض السكر عند الحامل؟

يسمح الطبيب للحامل بتناول ثلاث أنواع من الطعام طوال اليوم ومن الأفضل الحصول عليها مع الوجبات الخفيفة، وتتكون الوجبة الواحدة من حبة تفاحة أو خوخة أو أجاص ذات الحجم الصغير، أو كوب وربع من البطيخ أونصف موزة كبيرة الحجم، أو نصف كوب مانجو مُقطع إلى مُكعبات، أو واحدة من التمر كبيرة الحجم، أوعدد اثنين من التين، أو سبعة عشر حبة من العنب.

ما هي المشروبات التي تخفض سكر الحمل؟

أثبتت الدراسات والأبحاث العِلمية بوجه عام بأن الحصول على مادة الكافيين بدون سكر ومنتجات الألبان بشكل يومي يؤثر بالإيجاب على الحوامل اللاتي يُعانين من مرض سكر الحمل، لهذا يُنصح المرأة الحامل بتناول من كوبين إلى خمسة أكواب من القهوة السادة، بجانب الحليب كامل الدسم.

طريقة تنزيل سكر الحمل

إذا أردت تنزيل سكر الحمل بعد أن علمت اعراض سكر الحمل عالم حواء ففي حالة كانت المرأة الحامل تنتظر حمل ولديها داء السكري، فعليها ضبط نسبة السكر عن طريق ما يلي:

• استخدام الأنسولين.
• اتباع نظام غذائي صحي مع عدم تناول أي مأكولات بها سكر.
• خفض الوزن في حالة السمنة.
• مُمارسة الألعاب الرياضية الخفيفة باستمرار.

سكر الحمل الطبيعي كم؟

في إطار التعرف على اعراض سكر الحمل نطلعك على معدلات السكر الطبيعية في الدم، وذلك كما يلي:

• إذا كان نسبة سكر الدم أقل من 140 ملغم/دل (7.8 ملليمول/ل)، فهذا يدل على أن مستوى السكر طبيعي.
• أما في حالة وقوع نسبة السكر بين 140 ملغم/دل و199 ملغم/دل(7.8و11ملليمول/ل)، فيُعتبر هذه النسبة من بدايات مرض سكر الحمل.
• في حين أن معدل السكر في الدم 200 ملغم/دل (11.1 ملليمول/ل)، أو ما يزيد عن ذلك فيُشير إلى الإصابة الفعلية بمرض السكري.

شاهد أيضاً: تجربتي مع السكر التراكمي

أعراض سكر الحمل في الشهر السابع

تتعرض بعض السيدات الحوامل اللواتي أصبن بسكر الحمل إلى عدة علامات وآثار خلال الشهر السابع، وبعد الاطلاع على اعراض سكر الحمل بصورة عامة نستكملها على النحو الآتي خلال الشهر السابع:

• الرغبة في التبول بكثرة.
• ألا تكون الرؤية واضحة.
• العطش بإفراط.
• الإعياء والغثيان.
• الإصابة بالالتهابات كثيرًا في الجلد والمهبل.

عليك التعرف على اعراض سكر الحمل عالم حواء للتفريق بينها وبين مرض السكر، والجيد أنها تنتهي مع انتهاء الحمل مما لا يحملك المزيد من الأعباء، وننصح باتباع ارشادات الطبيب المتابع للحالة لتجنب أضرار سكر الحمل، وكل المعلومات التي تدون بهذا الشأن عرضناها لك فيما سبق وأضفنا معرفة أبرز التساؤلات الشائعة بين الحوامل.